Zutaten : DETOX WASSER MIT ZITRONE UND GURKE 0.5 l Wasser (Quellwasser) 6 Schb Zitrone (Bio) 6 Schb Salatgurke (Bio) Zubereitung
Autor: Sofia
Zutaten für 10 Portionen : LUFTIGE KIPFERL 1 kg Mehl (glatt) 150 g Butter (zimmerwarm) 0.3 l Milch (ggf. laktosefrei) 3 EL Staubzucker (gestrichen) 0.125 l Mineralwasser 1 Schuss Öl 1 Stk Eidotter 1 Wf Germ 1 TL Salz (gestrichen) 1 Pk Hagelzucker (wenn gewünscht) Zubereitung LUFTIGE KIPFERL
Zutaten für 2 Portionen : ONE POT PASTA MIT MOZZARELLA 250 g Nudeln 500 g Tomaten (klein) 1 Pk Mozzarella (Minikugeln) 1 Stk Zwiebel 4 Stk Knoblauchzehen 4 EL Tomatenmark 1 EL Balsamico Essig 4 EL Basilikum (getrocknet) 500 ml Wasser 1 TL Salz 1 Prise Pfeffer aus der Mühle 1 Prise Zucker Zubereitung ONE POT PASTA MIT MOZZARELLA
Zutaten für 2 Portionen : JOGHURT MIT HAFERFLOCKEN UND OBST 1 Becher Joghurt 1 Stk Banane 1 Stk Kiwi 1 Stk Mandarine 2 EL Haferflocken 1 Stk Zitrone Zubereitung
Zutaten für 1 Portionen : EINFACHES LEBKUCHENHAUS 600 g Roggenmehl 320 g Staubzucker 1 Pk Backpulver 1 TL Zimt 1 TL Nelkenpulver 1 TL Muskatnuss (gemahlen) 1 Pk Lebkuchengewürz 160 g Honig 4 Stk Eier Zutaten für die Deko 2 Stk Eiklar 100 g Smarties 400 g Staubzucker Zubereitung EINFACHES LEBKUCHENHAUS
Zutaten für 6 Portionen : ROULADE MIT TOPFENCREME 2 EL Marillenmarmelade zum Bestreichen 0.5 Pk Backpulver 3 Stk Eier 1 Pk Vanillezucker 120 g Staubzucker 100 g Mehl 3 EL Wasser Zutaten Für die Creme 250 g Topfen (fein) 250 g Schlagobers 1 Pk Vanillezucker 100 g Staubzucker 1 Schuss Zitronensaft Zubereitung ROULADE MIT TOPFENCREME
Zutaten für 2 Portionen : BROKKOLI-LAIBCHEN 1 Stk Ei, groß (L) 160 g Brokkolikopf 5 EL Semmelbrösel 2 Stg Lauch 40 g Speck 3 EL Käse, gerieben 1 EL Petersilie, gehackt Zubereitung
Zutaten für 24 Portionen : ZUCCHINIKUCHEN VOM BLECH 3 Stk Eier 2 Tasse Zucker 3 Tasse Mehl 1 Pk Backpulver 1 Tasse Mandeln (gehackt) 1 Tasse Öl 500 g Zucchini 1 Becher Schokoglasur Zubereitung
Zutaten für 12 Portionen : WINDGEBÄCK 6 Stk Eiweiß 180 g Staubzucker 220 g Kristallzucker Zubereitung
Zutaten für 4 Portionen : KRAUTSUPPE ZUM ABNEHMEN 3 EL Olivenöl 0.5 Stk Kraut 2 Stk Karotten 3 Stk Zwiebel 1 Stk Paprika rot 1 Stg Lauch 1 Stg Sellerie 2 Dose Tomaten (gewürfelt) 1 TL Kümmel 1 Msp Chili 1 Bund Kräuter 1 Msp Curry Zubereitung KRAUTSUPPE ZUM ABNEHMEN
Zutaten für 8 Portionen : PORREE-QUICHE Zutaten für den Mürbeteig 250 g Mehl 0.5 Wf Germ 80 ml warmes Wasser 100 ml Sonnenblumenöl 1 EL Salz Zutaten für die Füllung 1 TL Butter für die Pfanne 2 Stg Porree/Lauch 2 Stk Eier, normale Größe 200 ml Schlagobers 150 g geriebener Käse (beliebig) 1 Prise Salz 1 Prise Pfeffer Zubereitung PORREE-QUICHE
Zutaten für 2 Portionen : GEMÜSELAIBCHEN 3 Stk Karotten 1 Bund Petersilie (frisch) 2 Stk Zucchini 4 Stk Kartoffeln 2 EL Sauerrahm 1 Prise Salz 1 Prise Pfeffer 1 Stk Knoblauch 3 EL Mehl 1 Stk Ei 1 Schuss Öl zum Ausbacken 1 Stk Schalotte Zubereitung