Zutaten 500 g Hähnchenbrust in Scheiben 250 g Nudeln 1 rote Paprika 1 Packung Frühlingszwiebel 450 g braune Champignons 400 ml…
Dies ist eines meiner Lieblingsdesserts. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie über Nacht im Kühlschrank aufbewahren, damit alle Zutaten miteinander…
Zutaten Zimtschnecken Tassenkuchen Zubereitung Zimtschnecken Tassenkuchen Öl, Milch und Ei verrühren. Frischkäse dazu geben und kräftig verrühren, bis der Frischkäse…
ZUTATEN ( 6 Portionen ) Low carb Hähnchen-Brokkoli-Topf ZUBEREITUNG Low carb Hähnchen-Brokkoli-Topf Das Hähnchenfilet klein schneiden und mit wenig Öl…
ZUTATEN flammkuchen ZUBEREITUNG flammkuchen Backofen auf 160 Grad vorheizen Eier, Gouda, Hüttenkäse und die gemahlenen Mandeln miteinander vermischen. Teig auf…
ZUTATEN ( 6 Portionen ): Low carb Tzaziki ZUBEREITUNG : Quark, Joghurt, Creme fraiche, Schalotten ( fein gehackt ), Knoblauchzehen,…
ZUTATEN ( 3 Portionen ) : Hackfleisch Gemüse Pfanne ZUBEREITUNG : Hackfleisch Gemüse Pfanne Kalorien p. P.: ca. 329 kcal…
ZUTATEN ( 2 Portionen ) : Rote Bete-Apfel-Salat ZUBEREITUNG : Die Rote Bete schälen und in ganz kleine Würfel schneiden…
Zutaten : Fitness Bananen Kekse Zubereitung : Fitness Bananen Kekse Die Banane mit der Gabel verrühren, so dass Brei entsteht.…
Zutaten : Mozzarella-Hähnchen in Basilikum-Sahnesauce Zubereitung : Mozzarella-Hähnchen in Basilikum-Sahnesauce Fleisch waschen, trocken tupfen und würzen. Von allen Seiten anbraten.…
ZUTATEN ( 4 Portionen ) : Leichte Tomatensuppe mit Reis ZUBEREITUNG : Leichte Tomatensuppe mit Reis Die Tomaten waschen und…
ZUTATEN : Quarkbrötchen ohne Kohlenhydrate ZUBEREITUNG : Quarkbrötchen ohne Kohlenhydrate Man trennt das Eigelb vom Eiweiß und gibt diese in…