Zutaten: Marmorkuchen zum abnehmen Zubereitung: Marmorkuchen zum abnehmen Eier trennen, Zucker mit Butter cremig rühren. Eigelbe unterrühren. Anschliessend Quark, Rum,…
ZUTATEN(2-3 PERSONEN): Leipziger Allerlei mit Hackbällchen ZUBEREITUNG : Leipziger Allerlei mit Hackbällchen Möhren in Scheiben schneiden und mit dem Leipziger…
Zutaten Zubereitung Joghurt, Essig , Schmand ,Salatgewürze ,Salz ,Pfeffer ,Öl und Senf glatt rühren und eine Prise Erythrit, eventuell etwas…
Zutaten für eine Backform (24cm*20cm): Schoko-Nuss Käsekuchen Kuchenboden: Käsekuchen-Füllung: Deko: 20 gr Bitterschokolade (mind 80% Kakaoanteil) Zubereitung: Kuchenboden: Schoko-Nuss Käsekuchen…
Zutaten: Fitness Brokkoli-Käse-Gratin Zubereitung : Fitness Brokkoli-Käse-Gratin Brokkoli putzen und in kleine Röschen zerteilen. 3 Minuten in sprudelnd kochendem Salzwasser…
ZUTATEN ( 4 Portionen ): Kohlsuppe mit Hack ZUBEREITUNG Kohlsuppe mit Hack Die gehackte Zwiebel im Topf glasig dünsten und…
Zutaten Mandelkekse Zubereitung Mandelkekse Den Backofen auf 150 °C Umluft vorheizen. Alle Zutaten in einer Rührschüssel mit den Händen verkneten.…
Kalorien (kcal): 351 Fett: 14g Eiweiß: 44g Kohlenhydrate: 13g ZUTATEN ( 2 Portionen ): Buntes Ofen-Gemüse mit Hühnchen ZUBEREITUNG Buntes…
ZUTATEN(4 PORTIONEN): Lecker low carb hähnchen fajita röllchen Zutaten für die Marinade: ZUBEREITUNG Lecker low carb hähnchen fajita röllchen Die…
ZUTATEN (5PORTIONEN) : Low carb Thunfischcreme mit Frischkäse ZUBEREITUNG Low carb Thunfischcreme mit Frischkäse Thunfisch in einem Sieb gut abtropfen…
ZUTATEN ( 2 Portionen ): Illes Gemüsespieße aus dem Backofen ZUBEREITUNG : Illes Gemüsespieße aus dem Backofen Zucchini und Paprikaschote…
ZUTATEN Low Carb gefüllte Hackfleischnester ZUBEREITUNG Low Carb gefüllte Hackfleischnester Ofen vorheizen 180° Zwiebel, Knobi u. Petersilie fein hacken und…