Zutaten Low Carb Bauerntopf mit schneller Zubereitung
400 g Hackfleisch
300 g Karotten
100 g Tomatenmark
600 ml Gemüsebruhe
2 große Paprikaachoten
1 Zwiebel
2 Knoblauchzehen
Salz, Pfeffer, Paprika und Kräuter
ZUBEREITUNG Low Carb Bauerntopf mit schneller Zubereitung :
Hackfleisch in einem großen Topf anbraten. Zwiebel und Knoblauch klein hacken und dazugeben. Karotten schälen, in kleine Scheiben schneiden und zum Hackfleisch geben. Alles 5 Minuten unter gelegentlichem Rühren weiter braten. Tomatenmark hinzugeben und gut vermischen. Dann mit der Brühe ablöschen, aufkochen und bei geringer Hitze 40 Minuten schmoren lassen.
Die Paprika in kleine Sticks schneiden und ca. 10 Minuten vor Ende der Kochzeit hinzufügen. Zum Schluss noch etwas mit Salz, Pfeffer, Paprika und Kräutern würzen.
Low Carb Bauerntopf mit schneller Zubereitung
Portionen: 4
Zutaten
- 400 g Hackfleisch
- 300 g Karotten
- 100 g Tomatenmark
- 600 ml Gemüsebruhe
- 2 große Paprikaachoten
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- Salz Pfeffer, Paprika und Kräuter
Anleitungen
- Hackfleisch in einem großen Topf anbraten. Zwiebel und Knoblauch klein hacken und dazugeben. Karotten schälen, in kleine Scheiben schneiden und zum Hackfleisch geben. Alles 5 Minuten unter gelegentlichem Rühren weiter braten. Tomatenmark hinzugeben und gut vermischen. Dann mit der Brühe ablöschen, aufkochen und bei geringer Hitze 40 Minuten schmoren lassen.
- Die Paprika in kleine Sticks schneiden und ca. 10 Minuten vor Ende der Kochzeit hinzufügen. Zum Schluss noch etwas mit Salz, Pfeffer, Paprika und Kräutern würzen.
