Was ist Erdnusssauce Sate?
Besonders in Indonesien, Thailand und anderen Ländern Südostasiens ist die Erdnusssauce Sate Grundrezept eine der beliebtesten Saucen der asiatischen Küche. Sie wird oft zu gegrilltem Fleisch, Fisch oder Tofu gereicht und besticht durch ihre cremige Konsistenz sowie ihren würzigen, leicht süßen Geschmack. Aber es ist nicht nur das: In zahlreichen Kulturen wird Sate als wahres Highlight bei Grillfesten oder Familienfeiern angesehen.
Die Basisrezeptur für die Erdnusssauce Sate Grundrezept ist einfach und kann mit wenigen Zutaten hergestellt werden. Es vereint die herzhafte Note der Erdnüsse mit einer angenehmen Schärfe und einer feinen Süße. Dieses Rezept gehört in meiner Familie seit meiner Kindheit zu Festen und gemütlichen Abendessen dazu. Die schönen Stunden, die wir gemeinsam verbrachten, während der Duft von frisch gegrilltem Fleisch und Erdnusssauce durch das Haus zog, sind mir noch genau im Gedächtnis. Diese Sauce vermittelt für mich immer eine besondere Wärme und Einladendheit.
Weshalb dieses Rezept dein Herz erobern wird
Die Erdnusssauce Sate Grundrezept ist nicht nur eine gewöhnliche Beilage, sondern ein echtes Geschmackserlebnis. Dank ihrer Vielseitigkeit eignet sie sich hervorragend als Begleiter für Grillgerichte, aber auch für Gemüse, Reis oder als Dip für frische Frühlingsrollen. Sie kann rasch gemacht werden, kommt mit wenigen Zutaten aus und erfreut sich großer Beliebtheit, wenn es darum geht, ein einfaches Gericht aufzuwerten. Sie sorgt für den originalgetreuen asiatischen Geschmack auf deinem Teller und ist an jeden Gaumen anpassbar. Ob du es mild oder scharf magst, diese Sauce kann wunderbar angepasst werden.
Zutaten
- 200 g Erdnussbutter (ungesüßt)
- 200 ml Kokosmilch
- 2 Esslöffel Sojasauce
- 1 Esslöffel brauner Zucker
- 1 Esslöffel Limettensaft
- 1-2 Teelöffel rote Currypaste (je nach gewünschter Schärfe)
- 1 Teelöffel Knoblauch (gehackt)
- 1 Teelöffel Ingwer (frisch, gerieben)
- 1 Esslöffel Sesamöl
- 1 Teelöffel Chiliflocken (optional, für extra Schärfe)
- 1 Prise Salz

Zubereitung
1. Die Grundlage der Sauce ansetzen
Zuerst gibst du die Erdnussbutter in einen kleinen Topf und erwärmst sie bei mittlerer Hitze. Stelle sicher, dass sie nicht verbrennt, sondern nur leicht schmilzt und eine geschmeidige Konsistenz annimmt.
2. Flüssige Komponenten ergänzen
Nachdem die Erdnussbutter geschmolzen ist, gibst du die Kokosmilch, Sojasauce und den braunen Zucker dazu. Rühre die Mischung gründlich um, bis sie schön cremig wird und der Zucker sich ganz aufgelöst hat. Dank der Kokosmilch wird die Sauce wunderbar cremig und erhält eine milde Süße.
3. Gewürze und Aromen unterrühren
Nun kommen Limettensaft, rote Currypaste, Knoblauch und Ingwer hinzu. Falls du es schärfer magst, kannst du auch Chiliflocken dazugeben. Rühre alles gründlich um und lasse es bei niedriger Hitze für etwa 5 bis 10 Minuten köcheln, bis sich die Aromen gut verbunden haben.
4. Nachwürzen und verfeinern
Jetzt ist es an der Zeit, die Sauce zu kosten und sie nach Wunsch nachzuwürzen. Falls du sie etwas salziger oder süßer magst, kannst du noch Sojasauce oder Zucker dazugeben. Auch der Limettensaft kann, je nach Vorliebe, angepasst werden, um mehr Frische oder Säure zu erzeugen.
5. Die ideale Konsistenz
Ist die Sauce zu dick, kannst du sie mit etwas Wasser oder zusätzlicher Kokosmilch verdünnen, bis sie die gewünschte Konsistenz hat. Damit sie sich gut über die Speisen streuen lässt, sollte sie cremig, aber nicht zu dickflüssig sein.
Was passt dazu?
Erdnusssauce Sate Grundrezept ist unglaublich vielseitig und lässt sich zu vielen Gerichten genießen:
- Grillgerichte: Sate-Sauce wird traditionell zu gegrilltem Hähnchen, Schwein oder Rind serviert. Die Kombination aus gegrilltem Fleisch und der süß-scharfen Sauce ist einfach himmlisch.
- Vegetarische Gerichte: Auch gegrilltes Gemüse, Tofu oder Tempeh passen hervorragend dazu.
- Reis und Nudelgerichte: Ein Löffel Erdnusssauce Sate auf Reis oder Reisnudeln hebt das Gericht auf ein neues Level.
- Frühlingsrollen: Frisch zubereitete Frühlingsrollen mit Gemüse oder Garnelen lassen sich wunderbar in dieser Sauce dippen.
Tipps & Tricks fut Grundrezept
- Für Kinder: Wenn du die Sauce für Kinder zubereitest, kannst du die Schärfe ganz weglassen und die Currypaste durch ein mildes Gewürz ersetzen.
- Vegetarisch oder vegan: Die Sauce ist bereits vegan, solange du darauf achtest, eine vegane Sojasauce zu verwenden.
- Extra cremig: Wenn du eine besonders cremige Sauce möchtest, kannst du mehr Erdnussbutter und weniger Kokosmilch verwenden.
- Schärfe anpassen: Die rote Currypaste ist der Hauptfaktor für die Schärfe der Sauce. Du kannst sie nach Belieben dosieren oder durch milde Paprikapaste ersetzen.
Aufbewahren und Aufwärmen
Die Erdnusssauce eignet sich hervorragend zur Aufbewahrung. Bewahre sie in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf, wo sie bis zu 5 Tage frisch bleibt. Um die Sauce zu erhitzen, kannst du sie bei niedriger Temperatur in einem Topf erwärmen und gelegentlich umrühren, bis sie die gewünschte Konsistenz erreicht hat.
Häufig gestellte Fragen (FAQs)
1. Kann ich Erdnusssauce Sate auch ohne Kokosmilch zubereiten?
Ja, du kannst die Kokosmilch durch normale Milch oder eine pflanzliche Milch wie Hafermilch ersetzen. Die Sauce wird dadurch weniger cremig, aber trotzdem lecker.
2. Wie scharf ist die Erdnusssauce Sate Grundrezept ?
Die Schärfe der Sauce hängt von der Menge der roten Currypaste ab. Du kannst die Paste nach Belieben dosieren oder ganz weglassen, um eine milde Version zu erhalten.
3. Kann ich die Erdnusssauce auch einfrieren?
Ja, du kannst die Sauce in einem luftdichten Behälter einfrieren. Beim Auftauen kann sie jedoch etwas dickflüssiger werden, daher solltest du sie eventuell mit etwas Wasser oder Kokosmilch verdünnen.
4. Welche Erdnussbutter eignet sich am besten?
Es ist am besten, eine ungesüßte Erdnussbutter zu verwenden, damit du die Kontrolle über den Geschmack der Sauce behältst. Du kannst auch selbstgemachte Erdnussbutter verwenden, wenn du möchtest.
5. Wie kann ich die Erdnusssauce Sate als Dip verwenden?
Wenn du die Sauce als Dip verwenden möchtest, kannst du sie einfach etwas dickflüssiger machen, indem du weniger Flüssigkeit hinzufügst. Sie eignet sich hervorragend für Gemüse-Sticks oder als Dip zu gegrilltem Fleisch.
Fazit
Für Liebhaber der asiatischen Küche ist Erdnusssauce Sate Grundrezept ein unverzichtbares Rezept und eine wunderbare Ergänzung zu vielen Gerichten. Dank ihrer Vielseitigkeit und des einzigartigen Geschmacks eignet sie sich hervorragend als Sauce für den Alltag wie auch für besondere Anlässe. Diese Erdnusssauce bringt den Geschmack Asiens direkt zu dir nach Hause, egal ob du sie mit gegrilltem Fleisch, Gemüse oder Reis servierst. Teste es und lass dich von der Explosion des Geschmacks begeistern!

Erdnusssauce Sate Grundrezept – Das einfache für eine cremige, würzige Sauce
Kochutensilien
- Kleiner Topf
- Rührlöffel
- Messbecher und Löffel
Zutaten
- 200 g Erdnussbutter ungesüßt
- 200 ml Kokosmilch
- 2 Esslöffel Sojasauce
- 1 Esslöffel brauner Zucker
- 1 Esslöffel Limettensaft
- 1-2 Teelöffel rote Currypaste je nach gewünschter Schärfe
- 1 Teelöffel Knoblauch gehackt
- 1 Teelöffel Ingwer frisch, gerieben
- 1 Esslöffel Sesamöl
- 1 Teelöffel Chiliflocken optional, für extra Schärfe
- 1 Prise Salz
Anleitungen
- Erdnussbutter schmelzen: Gib die Erdnussbutter in einen kleinen Topf und erhitze sie bei mittlerer Hitze, bis sie schmilzt und eine cremige Konsistenz erhält.
- Flüssige Zutaten hinzufügen: Gieße die Kokosmilch, Sojasauce und den braunen Zucker hinzu und rühre gut um, bis sich der Zucker aufgelöst hat und die Mischung cremig wird.
- Gewürze einrühren: Füge nun Limettensaft, rote Currypaste, Knoblauch und Ingwer hinzu. Wenn gewünscht, auch Chiliflocken für extra Schärfe. Lass alles bei niedriger Hitze etwa 5–10 Minuten köcheln.
- Abschmecken: Probiere die Sauce und füge nach Belieben mehr Sojasauce, Zucker oder Limettensaft hinzu, um den Geschmack anzupassen.
- Konsistenz anpassen: Ist die Sauce zu dick, füge etwas Wasser oder mehr Kokosmilch hinzu, um sie zu verdünnen.