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    Home » Saftiges Bananenbrot mit Walnüssen
    Tolle Rezepte

    Saftiges Bananenbrot mit Walnüssen

    By PaulaJuli 2, 2025Keine Kommentare
    Saftiges Bananenbrot mit Walnüssen
    Saftiges Bananenbrot mit Walnüssen
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    Nur wenige Düfte sind so einladend wie der von frisch gebackenem Bananenbrot. Besonders an den Wochenenden, wenn sich alle zum gemeinsamen Genießen versammelten, war es in meiner Familie ein fester Bestandteil jeder Teepause. Mein Rezept für Saftiges Bananenbrot ist über Generationen weitergegeben worden, und jeder Bissen versetzt einen wie durch Zauberhand in die eigene Kindheit. Vor allem die Wechselwirkung der süßen Bananen mit dem leicht bitteren Aroma der Walnüsse verleiht diesem Bananenbrot das gewisse Etwas.

    Vielseitig einsetzbar, sorgt dieses Bananenbrot zu jeder Gelegenheit für strahlende Gesichter – sei es zum Frühstück, als Snack oder zum Nachmittagskaffee. Und das Beste daran: Es ist extrem leicht herzustellen!

    Table of Contents

    Toggle
    • Was ist das für ein Bananenbrot mit Walnüssen, das besonders saftig ist?
    • Weshalb dieses Rezept dein Herz erobern wird
    • Zubereitung
      • Zutaten für das Saftige Bananenbrot mit Walnüssen
      • Zubereitungs schritte
        • 1. Bananen herrichten
        • 2. Zutaten mischen
        • 3. Alles vereinen
        • 4. Walnüsse unterheben
        • 5. Braten
        • 6. Abkühlen lassen
    • Was passt dazu?
    • Tipps & Tricks fur Saftiges Bananenbrot
    • Aufbewahren und Aufwärmen
    • Häufig gestellte Fragen (FAQs)
      • 1. Kann ich das Bananenbrot ohne Walnüsse machen?
      • 2. Kann ich den Zucker ersetzen?
      • 3. Kann ich das Bananenbrot in einer anderen Form backen?
    • Fazit
    • Saftiges Bananenbrot mit Walnüssen – Ein einfaches und leckeres Rezept
      • Kochutensilien
      • Zutaten  1x2x3x
      • Anleitungen 
      • Notizen
      • Nährwerte

    Was ist das für ein Bananenbrot mit Walnüssen, das besonders saftig ist?

    Ursprünglich in den USA entwickelt, ist Bananenbrot ein traditioneller Gebäckklassiker. Dieses Brot hat einen besonderen Reiz, da es sich hervorragend für überreife Bananen eignet, die sonst häufig zu weich zum Essen sind. Es wird aus grundlegenden Zutaten wie Mehl, Zucker, Eiern und reifen Bananen zubereitet. Durch die Walnüsse erhält es eine großartige Konsistenz und einen zusätzlichen Geschmacksimpuls.

    Dank seiner besonderen Saftigkeit ist dieses Rezept ein echtes Wohlfühlgebäck. Die Walnüsse verleihen ihm nicht nur mehr Biss, sondern auch eine herzhafte Note, die sich ideal mit der Süße der Bananen verbindet.

    Weshalb dieses Rezept dein Herz erobern wird

    Dieses Bananenbrot ist aus vielen Gründen ein echter Favorit in meiner Familie. Zunächst einmal ist die Zubereitung äußerst unkompliziert, was es selbst ungeübten Köchen oder Eltern mit wenig Zeit ermöglicht, rasch ein schmackhaftes Resultat zu erreichen. Darüber hinaus bietet es eine hohe Flexibilität in Bezug auf die Zutaten – man kann es nach eigenen Vorlieben anpassen, etwa durch die Auswahl bestimmter Nüsse oder das Einfügen von Schokoladenstückchen.

    Der größte Vorteil dieses Rezepts ist jedoch die saftige Konsistenz. Dieses Bananenbrot bleibt im Gegensatz zu vielen anderen Rezepten schön feucht und weich, da diese dazu neigen, schnell trocken zu werden. Daher eignet es sich hervorragend für das Frühstück oder als Snack und bleibt über mehrere Tage frisch.

    Zubereitung

    Zutaten für das Saftige Bananenbrot mit Walnüssen

    • 3 sehr reife Bananen
    • 250 g Weizenmehl
    • 100 g Zucker (oder 50 g brauner Zucker und 50 g Honig)
    • 2 Eier
    • 60 g geschmolzene Butter oder Pflanzenöl
    • 1 TL Vanilleextrakt
    • 1 TL Backpulver
    • 1/2 TL Natron
    • 1/2 TL Zimt
    • 1/4 TL Salz
    • 100 g Walnüsse, grob gehackt
    Saftiges Bananenbrot mit Walnüssen 2
    Saftiges Bananenbrot mit Walnüssen 2

    Zubereitungs schritte

    1. Bananen herrichten

    Zuerst die Bananen in einer großen Schüssel gründlich mit einer Gabel zerdrücken, bis eine homogene Masse entsteht. Je reifer die Bananen sind, desto süßer und intensiver wird der Geschmack des Bananenbrotes.

    2. Zutaten mischen

    In einer weiteren Schüssel die trockenen Komponenten mischen: Mehl, Backpulver, Natron, Zimt und Salz. In einer anderen Schüssel die feuchten Zutaten wie Eier, Zucker, geschmolzene Butter (oder Öl) und Vanilleextrakt gut vermischen.

    3. Alles vereinen

    Die feuchten Zutaten nun langsam zu den zerdrückten Bananen hinzufügen und gut vermischen. Fügen Sie dann die trockenen Zutaten hinzu und rühren Sie ebenfalls gut um, bis ein glatter Teig entsteht. Rühre nicht zu lange, damit das Bananenbrot schön luftig bleibt.

    4. Walnüsse unterheben

    Am Ende die grob gehackten Walnüsse vorsichtig mit dem Teig vermengen.

    5. Braten

    Den Ofen bei Ober-/Unterhitze auf 175 °C vorwärmen. Eine Kastenform (ca. 25 cm) einfetten oder mit Backpapier ausstatten. Den Teig in die Form geben und mit einer Fläche eben machen. Das Bananenbrot für etwa 50-60 Minuten backen, bis ein Zahnstocher, den man in die Mitte gesteckt hat, sauber herauskommt.


    6. Abkühlen lassen

    Das Bananenbrot, das nun fertig gebacken ist, aus dem Ofen nehmen und in der Backform für 10 Minuten abkühlen lassen. Anschließend das Brot aus der Form nehmen und auf einem Gitterrost vollständig auskühlen lassen.

    Was passt dazu?

    Ein kräftiger Kaffee oder eine frisch gebrühte Tasse Tee harmoniert besonders gut mit einem saftigen Stück Bananenbrot. Ein Klecks frischer Sahne oder ein Löffel griechischen Joghurts passt ebenfalls hervorragend dazu. Für eine fruchtigere Variante kann das Bananenbrot mit frischem Obst wie Beeren oder geschnittenen Äpfeln serviert werden.

    Tipps & Tricks fur Saftiges Bananenbrot

    • Reife Bananen: Je reifer die Bananen, desto besser! Die Bananen sollten schon braune Flecken haben – das macht das Bananenbrot besonders süß.
    • Variationen: Statt Walnüssen kannst du auch Pekannüsse oder Mandeln verwenden. Für eine schokoladige Note füge ein paar Schokoladenstückchen hinzu.
    • Saftigkeit: Um das Bananenbrot noch saftiger zu machen, kannst du etwas Joghurt oder Apfelmus in den Teig mischen.

    Aufbewahren und Aufwärmen

    In einem luftdichten Behälter bleibt Bananenbrot bis zu 5 Tage frisch. Wird es trocken, kannst du es ohne Probleme für ein paar Sekunden in der Mikrowelle aufwärmen. Eine weitere Möglichkeit, um Bananenbrot für später zu lagern, ist das Einfrieren: Einfach in Scheiben schneiden und in Frischhaltefolie oder einem Gefrierbeutel aufbewahren.

    Häufig gestellte Fragen (FAQs)

    1. Kann ich das Bananenbrot ohne Walnüsse machen?

    Ja, natürlich! Wenn du keine Walnüsse magst oder eine Nussallergie hast, kannst du das Bananenbrot einfach ohne Walnüsse zubereiten. Du kannst stattdessen auch Schokoladenstückchen oder andere Nüsse verwenden.

    2. Kann ich den Zucker ersetzen?

    Ja, du kannst den Zucker durch Honig, Ahornsirup oder Kokosblütenzucker ersetzen. Beachte jedoch, dass sich dadurch der Geschmack leicht ändern kann.

    3. Kann ich das Bananenbrot in einer anderen Form backen?

    Ja, du kannst das Bananenbrot ebenfalls in einer Muffinform oder einer runden Springform backen. Beachte nur, dass die Backzeit angepasst wird: Muffins brauchen normalerweise nur 20–25 Minuten, während eine größere Form möglicherweise etwas mehr Zeit benötigt.

    Fazit

    Dieses köstliche Bananenbrot mit Walnüssen eignet sich perfekt für jede Gelegenheit – sei es zum Frühstück, als Snack oder beim entspannten Kaffeetrinken. Ein köstliches und gesundes Gebäck, das Bauch und Seele wärmt, lässt sich mit nur wenigen Zutaten und ganz simplen Zubereitungsschritten zaubern. Teste es, es wird bestimmt auch eines deiner neuen Lieblingsrezepte!

    Saftiges Bananenbrot mit Walnüssen

    Saftiges Bananenbrot mit Walnüssen – Ein einfaches und leckeres Rezept

    Entdecke das perfekte Rezept für saftiges Bananenbrot mit Walnüssen! Mit überreifen Bananen, Walnüssen und einfachen Zutaten zauberst du ein köstliches und feuchtes Bananenbrot, das zum Frühstück, Snack oder Kaffee perfekt passt. Ideal für alle, die ein schnelles und gesundes Gebäck genießen möchten.
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    Vorbereitungszeit 15 Minuten Min.
    Zubereitungszeit 50 Minuten Min.
    Gesamtzeit 1 Stunde Std. 5 Minuten Min.
    Gericht Snack, Frühstück, Dessert
    Küche Amerikanisch
    Portionen 12 Portionen
    Calories 220 kcal

    Kochutensilien

    • Rührschüssel – Für das Vermengen der Zutaten.
    • Kastenform (25 cm) – Zum Backen des Bananenbrotes.
    • Handrührgerät oder Schneebesen – Zum Mischen der feuchten und trockenen Zutaten.

    Zutaten
      

    • 3 sehr reife Bananen
    • 250 g Weizenmehl
    • 100 g Zucker oder 50 g brauner Zucker und 50 g Honig
    • 2 Eier
    • 60 g geschmolzene Butter oder Pflanzenöl
    • 1 TL Vanilleextrakt
    • 1 TL Backpulver
    • ½ TL Natron
    • ½ TL Zimt
    • ¼ TL Salz
    • 100 g Walnüsse grob gehackt

    Anleitungen
     

    • Bananen vorbereiten
    • Zerdrücke die Bananen in einer großen Schüssel mit einer Gabel, bis sie eine gleichmäßige Masse bilden. Die Bananen sollten schön reif und braun sein, um die süße Geschmackstiefe zu maximieren.
    • Trockene Zutaten mischen
    • In einer separaten Schüssel das Mehl, Backpulver, Natron, Zimt und Salz gut vermengen.
    • Feuchte Zutaten vorbereiten
    • In einer anderen Schüssel Eier, Zucker, geschmolzene Butter (oder Öl) und Vanilleextrakt vermengen.
    • Zutaten kombinieren
    • Füge die feuchten Zutaten zu den zerdrückten Bananen hinzu und rühre gut durch. Danach die trockenen Zutaten hinzufügen und vorsichtig vermengen, bis ein gleichmäßiger Teig entsteht.
    • Walnüsse einarbeiten
    • Füge die grob gehackten Walnüsse zum Teig hinzu und hebe sie vorsichtig unter.
    • Backen
    • Den Ofen auf 175°C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Eine Kastenform einfetten oder mit Backpapier auslegen. Den Teig in die Form füllen und glatt streichen. Das Bananenbrot ca. 50-60 Minuten backen, bis ein Zahnstocher sauber herauskommt.
    • Abkühlen lassen
    • Das Bananenbrot aus dem Ofen nehmen und 10 Minuten in der Form abkühlen lassen, dann aus der Form nehmen und auf einem Gitter vollständig abkühlen lassen.

    Notizen

    Variationen: Statt Walnüssen kannst du auch Mandeln, Pekannüsse oder Schokoladenstückchen verwenden.
    Saftigkeit: Wenn du das Bananenbrot noch saftiger magst, kannst du etwas Joghurt oder Apfelmus in den Teig einarbeiten.
    Zuckerersatz: Du kannst den Zucker durch Honig, Ahornsirup oder Kokosblütenzucker ersetzen, je nach Vorliebe.

    Nährwerte

    Calories: 220kcalCarbohydrates: 30gProtein: 4gFat: 10gFiber: 3g
    Keyword Saftiges Bananenbrot mit Walnüssen
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    Paula

    Paula ist Köchin und auf deutsche und englische vegetarische Küche spezialisiert. Sie kreiert schmackhafte vegetarische Varianten traditioneller deutscher Gerichte und fördert so eine pflanzliche Ernährung ohne Abstriche beim Geschmack. Ihre Rezepte sind innovativ und zugleich traditionell verwurzelt.

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