Zutaten

    2 – 3 Knoblauchzehen

    1/2 EL Olivenöl

    6 EL Naturjoghurt

    1/2 Zitrone gepresst

    1 TL Oregano

    500 g Hähnchenbrustfile

    2 Gurken

    200 g Tomaten

    200 g Tzatziki

    Salz & Pfeffer

    Optional: Dill

    Zubereitung

    Zuerst den Knoblauch schälen und fein hacken.

    Danach Knoblauch, 2 EL Olivenöl, 4 EL Naturjoghurt, Zitronensaft und Oregano zu einer Marinade vermischen.

    Jetzt Mit Salz und Pfeffer würzen. Hähnchenbrustfilet gut darin wenden, dann mindestens 30 Minuten im Kühlschrank marinieren.

    Nun die Gurken und Cocktailtomaten waschen und in mundgerechte Stücke schneiden.

    Danach Gurkenwürfel mit den restlichen 2 EL Joghurt und 1/2 EL Olivenöl vermischen.

    Dann Nach Geschmack mit Salz, Pfeffer und Dill würzen.

    Nun Etwas Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen.

    Als nachstes die Hähnchenbrustfilet abtropfen lassen und in die Pfanne geben, von beiden Seiten knusprig braten.

    Jetzt das Gemüse, Fleisch und Tzatziki miteinander mischen und auf den Teller aufteilen und genießen.

    Guten Appetit

    ich liebe es zu kochen und ich möchte die besten und leckersten rezepte mit dir teilen und dir inspiration und tipps geben, um neue rezepte auszuprobieren und ich teile auch rezepte meiner freunde und ich versuche mein bestes, um dir neue rezepte zu liefern und Geben Sie auch einige Tipps zur Küche.

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