Zutaten für 4 Portionen : DILLFISOLEN
0.5 kg Fisolen
1 EL Dillspitzen (gehackt)
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
1 Prise Muskatnuss (gerieben)
3 EL Milch
1 EL Butter zum Braten
1 EL Mehl (glatt)
1 Schuss Essig
1.5 l Wasser
150 ml Sauerrahm
Zubereitung DILLFISOLEN
- Die Fisolen gut waschen, die Enden entfernen und in ca. 3 cm lange Stücke schneiden.
- Einen Topf mit Wasser und Salz zum Kochen bringen und die Fisolen darin ca. 6-10 Minuten bissfest kochen.
- Das Wasser abgießen und die Fisolen mit kaltem Wasser abschrecken.
- In einer Pfanne wird nun glattes Mehl mit Butter angeschwitzt, mit Milch und Sauerrahm aufgegossen und unter ständigem Rühren zum Kochen gebracht.
- Mit Salz, Pfeffer und gemahlener Muskatnuss abschmecken und nochmals für ein paar Minuten köcheln lassen.
- Jetzt kommen die geschnitten und fertig gekochten Fisolen und der Dill dazu und das ganze nochmals kurz aufkochen – alles mit Salz, Pfeffer und einem Schuss Essig abschmecken.
- Zusätzlich kann man auch noch klein gewürfelten Speck zu den Dillfisolen einrühren.