Zutaten Gurken-Lachs-Pfanne
- 350 g Lachsfilet(s) ohne Haut
- 1 große Salatgurke(n) (ca. 500 g)
- 150 ml Schlagsahne
- 250 ml Gemüsebrühe
- 1 kleine Zwiebel(n)
- 2 TL Mehl
- 2 TL Senf, körnigen
- Petersilie, glatte
- Salz und Pfeffer
- Zitronensaft
- Öl
Zubereitung Gurken-Lachs-Pfanne
Die Gurke schälen, halbieren und mit einem Löffel die Kerne entfernen. Anschließend die Gurke in ca. 1,5 cm breite Halbringe schneiden.
Die Zwiebel fein würfeln und in einer Pfanne mit Öl (ca. 1 EL) anschwitzen. Die Gurke dazugeben und 2 Minuten mit anbraten. 2 TL Mehl darüber sträuben und kurz mitbraten. Gemüsebrühe, Schlagsahne und den körnigen Senf dazugeben und bei mittlerer Hitze ca. 8 Minuten schmoren lassen.
In der Zeit den Lachs in ca. 2,5 x 2,5 cm große Würfel schneiden. Danach zu den Gurken geben und 7 – 8 Minuten weiterschmoren. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken. Die Petersilie fein hacken und kurz vor dem Servieren unterheben. Dazu schmeckt Reis oder Kartoffeln.
Gurken-Lachs-Pfanne
Portionen: 4
Zutaten
- 350 g Lachsfilet s ohne Haut
- 1 große Salatgurke n (ca. 500 g)
- 150 ml Schlagsahne
- 250 ml Gemüsebrühe
- 1 kleine Zwiebel n
- 2 TL Mehl
- 2 TL Senf körnigen
- Petersilie glatte
- Salz und Pfeffer
- Zitronensaft
- Öl
Anleitungen
- Die Gurke schälen, halbieren und mit einem Löffel die Kerne entfernen. Anschließend die Gurke in ca. 1,5 cm breite Halbringe schneiden.
- Die Zwiebel fein würfeln und in einer Pfanne mit Öl (ca. 1 EL) anschwitzen. Die Gurke dazugeben und 2 Minuten mit anbraten. 2 TL Mehl darüber sträuben und kurz mitbraten. Gemüsebrühe, Schlagsahne und den körnigen Senf dazugeben und bei mittlerer Hitze ca. 8 Minuten schmoren lassen.
- In der Zeit den Lachs in ca. 2,5 x 2,5 cm große Würfel schneiden. Danach zu den Gurken geben und 7 – 8 Minuten weiterschmoren. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken. Die Petersilie fein hacken und kurz vor dem Servieren unterheben. Dazu schmeckt Reis oder Kartoffeln.
