Toffifee Kuchen schnell zubereitet, immer wieder ein Genuss
ZUTATEN Toffifee Kuchen : Boden 200 Gramm Haselnüsse, (es dürfen auch Mandeln oder Walnüsse sein) 125 Gramm weiche Butter 4 Stück Eier, (Größe M) 100 Gramm Zucker 1 geh. TL…
Low Carb Gyrossuppe zum abnehmen
ZUTATEN ( 4 Portionen ) Gyrossuppe : 400 g Hähnchenbrustfilet(s) 2 EL Gyrosgewürz 2 Knoblauchzehe(n) Salz und Pfeffer Curry etwas Olivenöl zum Anbraten 4 Zwiebel(n) 4 Paprika, bunt 1 m.-großer…
Putenbruststeaks in Brokkoli-Senf-Sahne-Soße
ZUTATEN ( 2 Portionen ) ( Putenbruststeaks in Brokkoli-Senf-Sahne-Soße ) : 360 g Putensteak(s) Salz und Pfeffer, frisch gemahlen 2 EL Öl zum Braten Für die Sauce : 1 TL…
Erdbeertorte ohne Backen, der süchtig macht
ZUTATEN ( Erdbeertorte ohne Backen ) : Für den Tortenboden : 200 g Butterkekse 100 g Butter Für die Creme : 400 g Frischkäse 350 ml Schlagsahne 150 g Puderzucker…
Mit Käse gefüllter schneller Langosch – kein Hefeteig, in nur 10 Minuten fertig
Zutaten Mit Käse gefüllter schneller Langosch 1 TasseNaturjoghurt 1/2 TLSalz 1/2 TLZucker 1/2 TLBackpulver 2 TassenMehl 2 TassenKäse nach Geschmack Öl zum Braten Knoblauch zum Bestreichen Zubereitung Mit Käse gefüllter…
Kalorienarme Putengeschnetzeltes in Kokosmilch
ZUTATEN Putengeschnetzeltes : 600 g Putenbrust 200 ml Kokosmilch 400 g Erbsen mit Möhren (TK) etwas Butterschmalz n. B. Gemüsebrühe, instant Pfeffer Salz Currypulver Basilikum, gemahlener Sternanis, gemahlener ZUBEREITUNG Putengeschnetzeltes…
Übernachtsalat
ZUTATEN (8 Portionen ) Übernachtsalat : 1 kg Chinakohl 1 Zwiebel(n) 1 Paprikaschote(n), rot 1 Paprikaschote(n), grün 1 Paprikaschote(n), gelb 2 kl. Dose/n Mais oder Erbsen 1 Glas evtl. Petersilie,…
Der schnellste und lecker Kuchen der Welt
Zutaten : 4 Ei(er) 2 Becher Zucker 1 Becher Öl 1 Becher Joghurt 4 Becher Mehl 1 Pck. Backpulver Zubereitung ( Der schnellste und lecker Kuchen der Welt ) :…
Kalorienarme Wurst-Käse Salat mit Wurst, Käse, Gurke und Tomate
ZUTATEN : 4 Tomate(n) 1 Salatgurke(n) 400 g Käse, (Emmentaler), gestiftelt 400 g Kochschinken 150 g Joghurt 1 Pck. Kräuter, (Salatkräuter Mix) Kräuter, (Gartenkräuter), frische n. B. Salz und Pfeffer…
Erfrischender Limettenquark mit Kokos und Mango
ZUTATEN ( Erfrischender Limettenquark mit Kokos und Mango ): 1 Stück, klein Mango 1/2 Stück Limetten, unbehandelt 1 TL Kokosraspel 125 g Magerquark 1 TL Honig 2 EL Kokosmilch, fettreduziert…
