Grundrezept Low-Carb Wrap

Zutaten Grundrezept Low-Carb Wrap

• 100 g Quark
• 1 Ei(er)
• 100 g Käse, gerieben
• 1 EL Leinsamen

Zubereitung

Die Zutaten für den Teig verquirlen und auf ein Backblech streichen. Bei 180 °C 15 – 20 min. goldbraun backen.
Die Füllung kann nach Belieben gestaltet werden. Ich hatte folgendes drin: Gyrosgeschnetzeltes, gemischten Salat und Zaziki.

Print Recipe

Grundrezept Low-Carb Wrap

Cook Time20 minutes mins

Total Time20 minutes mins

Course: einfache rezepte

Cuisine: Deutsch

Keyword: Grundrezept Low-Carb Wrap

Portionen: 4

Zutaten

• 100 g Quark
• 1 Ei er
• 100 g Käse gerieben
• 1 EL Leinsamen

Anleitungen

• Die Zutaten für den Teig verquirlen und auf ein Backblech streichen. Bei 180 °C 15 – 20 min. goldbraun backen.
• Die Füllung kann nach Belieben gestaltet werden. Ich hatte folgendes drin: Gyrosgeschnetzeltes, gemischten Salat und Zaziki.