Zutaten Grundrezept Low-Carb Wrap
- 100 g Quark
- 1 Ei(er)
- 100 g Käse, gerieben
- 1 EL Leinsamen
Zubereitung
Die Zutaten für den Teig verquirlen und auf ein Backblech streichen. Bei 180 °C 15 – 20 min. goldbraun backen.
Die Füllung kann nach Belieben gestaltet werden. Ich hatte folgendes drin: Gyrosgeschnetzeltes, gemischten Salat und Zaziki.
Grundrezept Low-Carb Wrap
Portionen: 4
Zutaten
- 100 g Quark
- 1 Ei er
- 100 g Käse gerieben
- 1 EL Leinsamen
Anleitungen
- Die Zutaten für den Teig verquirlen und auf ein Backblech streichen. Bei 180 °C 15 – 20 min. goldbraun backen.
- Die Füllung kann nach Belieben gestaltet werden. Ich hatte folgendes drin: Gyrosgeschnetzeltes, gemischten Salat und Zaziki.
