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Zucchini-Frittata mit frischem Thymian

Vorbereitungszeit4 Minuten
Zubereitungszeit10 Minuten
5 Minuten
Gesamtzeit19 Minuten
Gericht: einfache rezepte
Küche: Deutsch
Keyword: Frittata mit frischem
Portionen: 4

Zutaten

  • 3 kleine Zucchini
  • 1 Zehe/n Knoblauch durchgedrückter
  • 1 EL Thymian frisch gehackte
  • 1 EL Olivenöl
  • etwas Salz und Pfeffer aus der Mühle
  • 5 Ei er
  • 2 EL Sahne
  • 3 EL Milch
  • 40 g Parmesan gehobelter

Anleitungen

  • Zucchini waschen, dritteln und in feinste Streifen schneiden. Zucchinistreifen, Knoblauch und Thymian gut vermischen und im heißen Öl in einer beschichteten Pfanne etwa 4 Minuten anbraten, salzen und pfeffern. Die Eier mit der Sahne und der Milch kräftig verquirlen, salzen und pfeffern. Dann über die Gemüsemischung gießen. Bei schwacher Hitze zugedeckt in etwa 8-10 Minuten stocken lassen. Anschließend mit Hilfe eines großen Tellers wenden, mit Parmesan bestreuen und in weiteren 3-5 Minuten zugedeckt fertig backen.