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Tunfisch-Zucchini-Bratlinge

Zubereitungszeit10 Minuten
Gesamtzeit10 Minuten
Gericht: Meeresfrüchte
Küche: Deutsch
Keyword: Tunfisch-Zucchini-Bratlinge
Portionen: 4

Zutaten

  • 1 Zucchini
  • 1 Dose/n Thunfisch im eigenen Saft
  • 1 m.-große Ei er
  • 2 EL Haferflocken zarte
  • 1 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer
  • Gouda geriebener
  • Ziegenfrischkäse nach Bedarf

Anleitungen

  • Zucchini in eine Schüssel raspeln, salzen und 10 Minuten ziehen lassen. Wasser der Zucchini durch ein Geschirrtuch ausdrücken.
  • Zucchini, Thunfisch, Ei, Haferflocken und ggf. ein bisschen Reibekäse vermischen, kneten, salzen und pfeffern und zu kleinen Bällchen oder Bratlingen formen.
  • Eine Pfanne mit Öl erhitzen und die Bratlinge von beiden Seiten goldbraun braten. Bei Bedarf kann man Ziegenfrischkäse oben drauf geben und warten, bis dieser durch die Hitze zerlaufen ist.
  • Die Mengen ergeben ca. 3 – 4 mittelgroße Bratlinge.