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Hähnchen in cremiger Spinat-Parmesan-Soße
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Hähnchen in cremiger Spinat-Parmesan-Soße

Vorbereitungszeit2 Minuten
Zubereitungszeit5 Minuten
2 Minuten
Gesamtzeit9 Minuten
Gericht: soße
Küche: Deutsch
Keyword: Hähnchen in cremiger Spinat
Portionen: 4

Zutaten

  • 400 g Hähnchenbrust
  • 250 g Blattspinat TK
  • 100 ml Brühe
  • 200 ml Sahne
  • 8 Tomate n, getrocknete in Öl
  • 50 g Parmesan
  • 1 Schalotte n
  • 1 Knoblauchzehe n
  • Salz und Pfeffer
  • Oregano getrocknet
  • etwas Öl

Anleitungen

  • Den Spinat auftauen lassen und das überschüssige Wasser ausdrücken. Die Tomaten abtropfen lassen und in Scheiben schneiden. Die Schalotte und den Knoblauch schälen und klein schneiden.
  • Das Fleisch waschen, trocknen und mit Salz und Oregano würzen. Eine Pfanne mit etwas Öl erhitzen und das Fleisch von beiden Seiten ca. 4 – 5 Min. braten, dann beiseitestellen.
  • Im Bratfett die Schalotte und den Knoblauch anschwitzen. Mit Sahne und Brühe ablöschen, die Tomaten dazugeben und 2 Min. einkochen lassen.
  • Spinat und Parmesan einrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen. Das Hähnchenfleisch dazugeben und 2 Min. aufwärmen.