Go Back

Zucchinibällchen mit Käse zum abnehmen

Zubereitungszeit20 Minuten
Gesamtzeit20 Minuten
Gericht: einfache rezepte
Küche: Deutsch
Keyword: Zucchinibällchen mit Käse zum abnehmen
Portionen: 4

Zutaten

  • 1 Zucchini
  • 2 Eier
  • 100 g Mandelmehl hell
  • 20 g Kokosmehl
  • 20 g Parmesan gerieben
  • 50 g Gratinkäse
  • Prise Salz Pfeffer

Anleitungen

  • Backofen auf 220 °C vorheizen und ein Backblech mit Backpapier bereitlegen.
  • Ei, Mandelmehl, Kokosmehl, Parmesan und Gratinkäse vermischen und noch mit Salz und Pfeffer würzen. Eventuell etwas Wasser hinzufügen, falls der Teig zu fest wird.
  • Zucchini mit einer Küchenmaschine zerkleinern. Alternativ mit einem Spiralschneider schneiden und anschließend mit einem kleinen Messer in Stücke schneiden.
  • Die Zucchini zum Teig geben und unterrühren.
  • Mit den Händen kleine Bällchen formen. Auf das Backblech legen und wiederholen bis der Teig verbraucht ist. Ich habe 20 Bällchen geformt.
  • Alles für ca. 15-20 Minuten backen. Ständig im Auge behalten, wenn die Bällchen dunkel werden aus dem Ofen nehmen und etwas abkühlen lassen. Zum Beispiel mit einem eigenen Frischkäsedip servieren.