Gurke und Zitrone gründlich waschen (man schält sie nicht). Nachdem sie gewaschen wurden, schneiden Sie sie in Scheiben und stellen Sie sie in ein Glas. Waschen Sie die Minzblätter und legen Sie sie ebenfalls in das Glas. Den geriebenen Ingwer hinzufügen. Das Wasser in das Glas gießen und 8 Stunden lang in den Kühlschrank stellen. Gelegentlich umrühren, damit alle Antioxidantien und Nährstoffe im Wasser austreten. Trinken Sie es jeden Tag und genießen Sie es!

DIE VORTEILE DER ZUTATEN:

Zitrone ist reich an Vitamin C, das den Körper entgiftet und die Abwehrkräfte stärkt.

Gurken bestehen zu 90% aus Wasser und sind ein hervorragender Entgifter. Es enthält auch alterungsbeständige Antioxidantien.

Ingwer hat entzündungshemmende Eigenschaften. Es neutralisiert die Giftstoffe.

Minzeblätter erleichtern die Bauchschmerzen und beschleunigen den Fettverbrennungsprozess.

Hinweis: Das Getränk sollte nicht länger als 2 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden. Es ist wichtig, eine 10-tägige Pause nach einem Monat des Verbrauchs zu machen. Bevor Sie mit dem Trinken von Getränken zur Gewichtsabnahme beginnen, konsultieren Sie Ihren Arzt.