Go Back
Drucken
Recipe Image
Smaller
Normal
Larger
Rezept drucken
Belgische Waffel-Low-Carb
Gericht:
Brot oder Brötchen
Küche:
Deutsch
Keyword:
Belgische Waffel-Low-Carb
Portionen:
4
Zutaten
50
g
Quark
20 % Fett
2
Eier
1
EL Eiweißpulver
Vanille oder nach Geschmack
1
EL Öl
Anleitungen
Eier, Quark und Öl in einer Schüssel zu einem glatten Teig verrühren.
Eiweißpulver mithilfe eines Siebes mit in die Schüssel geben und gründlich unterrühren.
Das Waffeleisen vorheizen, leicht mit Öl einpinseln und den Teig anschließend hineingießen.
Kalorien 397 kcal
Kohlehydrate 4 %
Eiweiß 35 %
Fett 61 %
Ballaststoffe 0 g