GEBRATENE GEMÜSESTÄBCHEN

sofia
GEBRATENE GEMÜSESTÄBCHEN

Zutaten für 4 Portionen : GEBRATENE GEMÜSESTÄBCHEN

40 g glattes Mehl

50 g Haferflocken

250 g Karotten

250 g Knollensellerie

100 g Petersilienwurzeln

2 Bund Schnittlauch

250 g Zucchini

3 Stk Eier

2 Prise Salz

1 Prise Pfeffer

1 Stk Knoblauch, zerdrückt

1 Prise Majoran

2 EL Öl

1 EL Butter

Zubereitung GEBRATENE GEMÜSESTÄBCHEN

  1. Karotten, Sellerie und Petersilienwurzeln putzen und schälen. Von den Zucchini die Enden wegschneiden. Gemüse grob raspeln, salzen, durchmischen und ca. 10 Minuten ziehen lassen.
  2. Schnittlauch waschen und fein schneiden. Gemüse gut ausdrücken und mit Mehl, Haferflocken, Eiern, Schnittlauch, Salz, Pfeffer, zerdrücktem Knoblauch und Majoran gut vermischen und nochmals 10 Minuten rasten lassen.
  3. Aus der Masse Stäbchen formen, in einer Mischung aus 2 EL Öl und 1 EL Butter beidseitig goldgelb braten.
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